Убедитесь, что ваша цель представлена тем, что вы хотите, а не наоборот.
«Хочу» — «Не хочу» — главный критерий.
Вы будете следовать своим намерениям только в том случае, если они важны для вас. Подумайте о том, чем вы увлечены, и о вещах, которые на самом деле делают вас счастливыми. Важно выбрать цель, которая приносит вам радость, иначе вы не сможете реализовать свое намерение.
Ваше намерение не должно быть длиннее предложения. Сделайте его кратким, чтобы вы могли легко его запомнить, и по существу, чтобы вы могли сосредоточиться на результате.
Что подтверждает реалистичность вашей цели?