Испытывать удачу, отключать телефон, не жить в дорогих отелях: 9 уроков, которые я привез из путешествий

Я, как и многие, люблю путешествовать. Мой личный счетчик перевалил за двести тысяч километров только лишь за рулем во время поездок в разных странах.

Чтобы понять, сколько это, представьте окружность нашей планеты по экватору —я бы мог объехать Землю уже пять раз. Да, за рулем! Я не беру в расчет перелеты в экзотические страны. Путешествия многому меня научили.
Психология путешествий, Тимур Валеев, psy.one, psy psy, psy, пси, онлайн психология, психолог анонимно, психологическая, коуч онлайн

Чему нас учат путешествия?

Урок 1. Отложи телефон и не думай о работе

Самое сложное в отдыхе — это отложить в сторону телефон и перестать думать о работе. Если вы постоянно на связи, погружены в рабочие процессы, пытаетесь контролировать коллег и подчиненных, то это не отдых вовсе.

Вы думаете, что без вас все рухнет, никто не в состоянии принять правильное решение, ощущаете потерю контроля, а самое главное, кажется, что вы никому не нужны? Ведь в привычной жизни с вами по каждому вопросу консультируются. Вы важный. Без вашего одобрения не принимается ни одно решение. Все это чушь!

Я не нанимаю сотрудников, которым не могу оставить бизнес или проект на месяц, чтобы они самостоятельно принимали решения, несли ответственность и получали бонусы за собственный успех. Если я контролирую все, то я плохой менеджер.
Урок 2. Не выбирайте дорогие отели

Так вот, теперь об отдыхе. Меня подташнивает от дорогих отелей, сервиса и натянутых улыбок персонала, который стремится тебе угодить. Интереснее полностью погрузиться в реальную жизнь людей той страны, где я оказался.

Общаясь с местным жителем на рынке или в баре, узнаешь намного больше, чем слушая персонального гида. В какой-то из многочисленных работ Фрейда я вычитал фразу довольно простую по форме, но сложную в понимании. Смысл ее заключался в том, что, общаясь, мы изучаем себя через собеседника. Общение приносит выводы, общение помогает нервной системе найти ответы на вопросы, которые мучают, и решить проблемы, которые раньше казались нерешаемыми.
psy.one, psy psy, psy, пси, онлайн психология, психолог анонимно, психологическая, коуч онлайн, отпуск, отдых 2021, отдых
Дельта Ориноко
Урок 3. Умейте «отключаться»
особенно от пропаганды
В Венесуэле я ехал через всю страну с таксистом, и он всю дорогу бормотал что-то по-испански. У меня возникло настолько тонкое чувство погружения в быт и психику этого человека, что я готов был вместе с ним выйти на демонстрацию за венесуэльский народ и кричать Chávez Si. И знаете, что я тогда понял? Бесконечную силу пропаганды. В каждом, даже самом удаленном уголке страны у каждой семьи был телевизор, спутниковая тарелка и дизель-генератор. У людей в дельте Ориноко не было домов, они жили в шалашах из полиэтилена и ели бананы с кокосами, но под навесами стояли телевизоры, а на самой высокой пальме была спутниковая тарелка.
Мой вывод: не только для путешествий, но и для обычной жизни умейте «отключаться». Устраивайте себе цифровой детокс, чтобы мозг мог перезагрузиться и выйти из тумана манипуляций. Наедине с собой есть возможность отделить зерна от плевел, понять, что лично для вас важно, а что просто суета.
Ужас отдыха в Венесуэле, даже когда в этой стране еще не было военного положения, а ею мирно правил Чавес: если тебя убьют, виновных никогда не найдут, а может, и твое тело не отыщется в бесконечных джунглях. Любое телодвижение или перемещение по стране — только с гидом. Алкоголь продают несколько часов в день в магазине, больше похожем на крепость. С решетками и вооруженной охраной. Нелегальный обмен долларов на боливар — только у проверенного валютчика. Иначе могут подставить и посадить на несколько лет.
Психология путешествий, psy.one, psy psy, psy, пси, онлайн психология, психолог анонимно, психологическая, отпуск 2021, отдых, где отдохнуть
Венесуэла
Урок 4. Наблюдайте за причинами и следствиями

В другой момент я оказался в Барселоне. Был там в первый раз и застрял на неопределенное время. Нет, это не я так решил, это провидение оставило меня там. За три тысячи километров в невероятной и таинственной Исландии изверг из себя сотни тонн пепла вулкан с непроизносимым названием. Я оказался в Барселоне именно в тот момент, когда Э́йяфьядлайёкюдль решил полностью закрыть небо над Европой. Ни один самолет в Западной Европе в эти дни не взлетел из-за вулканического пепла, который так опасен для перелетов.

В эти дни я не только выходил в эфир радиостанции, на которой я тогда работал, рассказывая о запрете полетов, но и общался с местными на обычные житейские темы.
За прошедшие годы я был в этой стране больше пятидесяти раз. И с каждым новым визитом не перестаю удивляться. Во время протестов в Каталонии пристально следил за всем происходящим. И как человек, занимающийся политическими технологиями, пытался разобраться, что происходит и каковы причины столь массовых народных акций. Причина, как мне кажется, довольно проста. Во всех школах Каталонии есть курсы по истории региона. И так как школы контролируются местными властями, учителя прокачивают у детей нелояльность к центральной испанской власти и рассказывают о прелестях возможного отделения региона от Испании.
На этих уроках выросло уже не одно поколение каталонцев. Во всей этой истории есть загвоздка: Каталония в случае отделения окажется в полной изоляции от всего Евросоюза, будет вынуждена защищаться от потока беженцев со стороны Африки и каким-то образом защищать свои границы. Плюс открывать визовые центры для туристов по всему миру. Но не факт, что туристы смогут попасть в Барселону. Власти европейских стран могут ограничить полеты над своей территорией всех рейсов в Каталонию. Регион окажется в полной изоляции и не сможет себя прокормить. Об этом юных школьников, к сожалению, не предупреждают.
Психология путешествий, Испания, Психология путешествий, psy.one, psy psy, psy, пси, онлайн психология, психолог анонимно, психологическая, отпуск 2021, отдых, где отдохнуть
Урок 5. Не вовлекайте детей в политику

Следующий урок, который я усвоил, — нельзя позволять ни в путешествиях, ни в обычной жизни вовлекать детей в политику. Учебники истории должны быть нейтральными, участие детей в любых политических акциях недопустимо. Вы не знаете, как на ваших детей повлияет в будущем любая пропаганда и соприкосновение с политикой. Впрочем, это касается не только политики.

В психологии есть такое понятие, как импринтинг — запечатление. Яркие образы, слова, поступки других людей, которые врезаются в нашу память и еще долгие годы влияют бессознательно на нашу жизнь.

Одна моя клиентка с шуткой рассказывала, что не любит и не может есть холодные супы. Прям в рот не лезет окрошка и гаспачо. Они ей не нравятся. Я запомнил это очень хорошо, но сразу прояснять причины не стал. Ответ пришел сам через несколько недель. У нее были очень принципиальные и жесткие родители, и если в детстве она опаздывала на обед, то ее не кормили до ужина или ставили на стол остывший с обеда суп. Я спросил: настолько же холодный, как окрошка? Она замолчала и начала плакать. Сегодня клиентка спокойно ест холодные супы и больше не шутит на эту тему.

Урок 6. Сжигайте все, что вам не нужно
Ну как же после этих событий не оказаться в Исландии? Такого количества блюд из селедки я не ел никогда, а селедку я люблю! Там же я попробовал Ха́укарль — в просторечии гнилое мясо акулы. Запах тошнотворный, но есть можно. В Исландии я научился простому правилу: сжигай весь хлам.

На Новый год по всему побережью вспыхивают огромные костры, в которых сгорает все ненужное. Но самое главное — Исландия учит, что название и суть могут быть абсолютно разными.

Не всегда описание или название предмета или события отражает его суть. В любом путешествии вам могут предлагать эксклюзивные услуги, уникальный опыт, но все это чаще всего оказывается бутафорией. Перед покупкой любой экскурсии, тура или перед бронированием гостиницы всегда изучайте отзывы простых людей, а не рекламные проспекты. Доверяйте мнению людей, не подпитывайте свой нарциссизм и уникальность. Это позволит избежать ненужных трат и разочарования.


Урок 7. Учитесь гостеприимству и стойкости

Отдых в северных странах, особенно в Скандинавии, — это лучшее приключение. Для меня ни одна южная страна с морем и пальмами не сравнится с северным сиянием и холодными водами Северного Ледовитого океана.
Я безумно люблю Норвегию с ее суровым климатом и прекрасными людьми. Норвегия учит стойкости и гостеприимству.
Одна из некогда беднейших стран Европы, которая получала доходы только от вылова рыбы, в одночасье стала одной из самых богатых стран континента. Да, в норвежском прибрежном шельфе нашли крупнейшие месторождения нефти. Но эти деньги не поделили госкомпании — богаче стал каждый житель страны. При этом норвежцы продолжают промысел рыбы, понимая, что нефть не навсегда.
Психология путешествий, psy.one, psy psy, psy, пси, онлайн психология, психолог анонимно, психологическая, отпуск 2021, отдых, где отдохнуть, отдых в Норвегии
Северный Ледовитый океан
Урок 8. Не бойтесь испытывать удачу

Не закрывайте двери перед возможной удачей. В каждом путешествии, да и в жизни в целом, можно получить неожиданный бонус и полностью изменить свою жизнь. Не отказывайте себе в путешествиях, в возможности испытать удачу. Во всех странах, где я бываю, всегда покупаю лотерейные билеты. Выиграл один раз в Германии. Потратил пять евро, а получил сто пятьдесят — считаю это приятной удачей. Хотя нет, не один раз: из самого дорогого казино в Лас-Вегасе я тоже вышел с плюсом в триста долларов. Позволяйте себе испытывать удачу в разумных пределах. Ставьте в казино и лотерее только ту сумму, которую вам не жалко.

Урок 9, главный. Будьте проще!

Главный мой урок — быть проще! Любая поездка по миру — это встречи с огромным количеством людей. И единственное, что они будут ценить в тебе, —открытость. Ты не лучше и не хуже их. Ты другой. Быть собой – твое право, но твой статус, пафос, величие и былые заслуги им неинтересны. Если ты попадешь в беду, окажешься на грани жизни и смерти, тебе будут помогать обычные люди по одной причине — ты человек. Да, твое дружелюбие и обычная человечность могут спасти тебя и твоих близких. Все твои намерения, эмоции и чувства распознаются другими за несколько секунд. Будь открытым и естественным – это позволит лучше сходиться с людьми и получать не только скидки, но и позитив от простого человеческого общения.
Мир позволяет нам открыть себя
Сооснователь PSY.one Тимур Валеев

Если вы потеряли мотивацию и смысл жизни

Вы можете обратиться к нашим экспертам и выйти из кризиса
Тимур Валеев
Магистр психологии, сооснователь PSY.one
Наталия Моторина
Магистр психологии, сооснователь PSY.one
Михаил Стависский
Executive - коуч INSEAD

Интересная психология от авторов PSY.ONE

читайте наши статьи

PSY.one психология и коучинг

На нашей международной платформе представлены специалисты, которые могут помочь в сложной жизненной ситуации. Мы работаем с клиентами со всего мира. Вам нужен лишь компьютер или телефон и доступ в интернет.