Также маркером может быть и поведение руководства, ведь лидер всегда ведет за собой команду, вопрос — куда ведет?
Если ситуация вызывает беспокойство, вы можете выразить опасение сотруднику HR, подчеркну, что не осуждение, а именно опасение и беспокойство. Возможно, компания пока не в состоянии понять, что находится в стадии выгорания, и именно импульсы сотрудников помогут подсветить реалии.
Понаблюдайте еще какое-то время за компанией. Есть положительные сдвиги, пусть даже совсем небольшие? Как меняется поведение руководства?
Если ситуация становится все более плачевной, имеет смысл задуматься о смене компании — увы, и такой вариант возможен, поскольку «отравление угарным газом» при выгорании в компании не менее опасно. Также стоит обсудить эту ситуацию со специалистом (психологом, коучем), чтобы решение было не спонтанным, а взвешенным и психологически комфортным для вас.
В процессе работы пробуйте иногда применить взгляд со стороны на ситуацию в компании безотносительно вас, проанализировать что происходит с динамикой и общим эмоциональным фоном. А потом вернуться к себе и своим ощущениям, также попробовать почувствовать свою динамику и настроение. Такие небольшие периодические «проверки» позволят бережнее относиться к себе, не утопать в рутине, а также своевременно принимать важные решения по профилактике или устранению «болей». Работа занимает значительную часть нашей жизни, и в этой сфере следить за своим здоровьем не менее важно, чем во всех остальных.